Måndagar:
18.30-19.45 Ungdom/vuxen-Grund
19.45-21.00 Ungdom/vuxen-Fortsättning/avancerad

Onsdagar:
18.00-19.00 Barn-grund (8-10 år)
18.00-19.00 Barn-fortsättning (8-10 år, från gult bälte)
19.00-20.00 Ungdom/vuxen-Grund
20.00-21.00 Ungdom/vuxen-Fortsättning/Avancerad

Lördagar:
10.00-11.00 Karatekul (5-7 år)
11.00-12.00 Karate för alla (Grundträning för vuxna och barn från 8 år)

ERBJUDANDE!

Prova fyra Karateträningar helt gratis!
Du kan också provträna hela terminen utan terminsavgift.
Efter fyra träningar tillkommer endast medlemsavgift på 150 kr, (innehåller försäkring).

Karate är en kampsport där du ständigt utvecklas och där nyckelord är respekt och gemenskap. Karate gör dig stark, smidig och du övar upp din koordination och mentala styrka. Du lär dig också ett mycket effektivt självförsvar och för många innebär Karate ökat självförtroende och bättre fysik.

Kvinnor och män, flickor och pojkar tränar tillsammans och alla kan träna och utvecklas utifrån sin egna förmåga. 

Med oss tränar du tryggt. Ingen fullkontakt är tillåten av säkerhetsskäl. Skador är ytterst ovanligt.

Välkommen att träna Karate med oss! : )

För mer information

https://www.facebook.com/Wadokarate.Sandhult/

eller ring 0702-88 30 85 alternativt mejla mig på robertpersson@live.se

Robert Persson/Huvudtränare