Vi tar emot nybörjare och har speciella grupper för barn, ungdomar och vuxna.

Du är välkommen att prova förutsättningslöst. Ingen förkunskap krävs och du kan träna i vanliga träningskläder och barfota.

Kontakta oss för att få mer info om vad som passar just dig. Robert Persson 0702-88 30 85. Eller kom bara in och prova : ) Du är alltid välkommen.

Se våra träningstider och hur du hittar till oss

Karate kan du träna hela livet

Karate är en kampsport där man ständigt utvecklas som individ och där nyckelord är respekt och gemenskap. Karate gör dig stark, smidig och du övar upp din koordination och mentala styrka. Du lär dig också ett effektivt självförsvar och för många innebär karate ökat självförtroende och bättre kroppskännedom.

Kvinnor och män, flickor och pojkar tränar tillsammans och alla kan träna och utvecklas utifrån sin egna förmåga. 

Träningen utförs barfota och vanliga träningskläder fungerar oftast alldeles utmärkt i början. Vill du sen ha en traditionell Gi (karatedräkt) så ordnar vi dig rätt utrustning. 

Med oss tränar du tryggt

Ett träningspass bygger på god uppvärmning och uppmjukning, Karateträning, styrke- och konditionsträning samt stretching.

Ingen fullkontakt är tillåten av säkerhetsskäl. Skador är ytterst ovanligt.

Karate är motion och självförsvar men också en sport.

Välkommen att träna Karate med oss! : )